Kurser & Event

I vår verksamhet har vi även en del kurser och event. Här kan du hitta aktuella aktiviteter.

Jag som numera driver Amuletten heter Gunilla Dahlin. Jag är utbildad inom Yoga & Meditation vid Satyanandas 2-åriga Yogalärarutbildning, och inom området örter, läkeväxter och oljor vid Hola Folkhögskola. 

Förutom mina egna kurser, kommer jag gärna till t.ex. arbetsplatser och föreningar för att hålla i Yoga, meditation och avslappning vid ex.vis personaldagar.  

Samarbetar gärna kring kurser och event som rör vårt område. Ibland kan det kännas tungt att arrangera något på egen hand. Tillsammans går det lättare. Kontakta mig gärna om du har något på gång som du vill samverka kring.

Vid intresse och frågor kontaktar du mig via e-post: [email protected] eller på tel: 070-2021132.

Munay Ki – Harmoni riten:

Välkommen till helande energier på Amuletten!   Fullbokat!

Munay kan översättas till den universella kärlekens kraft och Ki står för energi. Munay Ki riterna är utformande att föra dig i kontakt med energin av den universella kärlekens kraft.

Denna kväll kommer du att motta Munay Ki riten, Harmoni. Under Harmoni riten tar du emot sju arketyper, ett i varje chakra. Dessa arketyper överförs till dina chakran som frön. Frön som du sedan kan föda och låta växa genom meditation. Denna rit hjälper dig att ömsa ditt förflutna såsom ormen ömsar sitt skinn.

Munay Ki riterna har delats till världen via Q´ero folkets shamaner. Allt i enlighet med deras uråldriga profetia om att kondoren (deras tradition av helande) möter örnen (folk i västvärlden som behöver lära sig att hela).

Jag som välkomnar dig heter Hanna, Swedish Shaman. Jag vandrar som shaman och arbetar tillsammans med moder jord, elementen och universums helande krafter. Mer information om mig finns att läsa på www.swedishshaman.com

Datum: Tisdagen 22a oktober
Tid: 18:00-20:00
Pris: 150kr
Bokning: [email protected]

Varmt välkommen!

Yoga hösten 2024

Yin-Yoga:

I Yin-yogan stannar vi och vilar i positionerna en lite längre stund. Yin-yoga är bl.a. gynnsamt för kroppens bindväv, som senor, ligament och muskelfascia. Stimulerar även energiflödet i kroppen och hjälper till att lösa upp blockeringar. Yin-yoga stimulerar även till reflektion och underlättar för att bryta tankemönster, slappna av och stilla sinnet.

Onsdag 23/10 bjuder jag in till Yin-yoga. Tid: 18.15 - 19.45. Plats: Majoren.

Kostnad: 165:- Pensionärer, arbetslösa och sjukskrivna betalar 125:-

Frågor och anmälan till mig via SMS till 070-2021132. 

Du är självklart välkommen att höra av dig med frågor och funderingar!

Mjukyoga:

Mjukyoga består av övningar som är mjukgörande för muskler och leder, motverkar och lindrar artros, övningar som är gynnsamma för cirkulationen och matsmältningssystemet.  Vi gör även andningsövningar och avslutar med en stunds djupavslappning. De flesta övningar går att utföra sittande på stol, och kan anpassas till kroppens förutsättningar. Mjukyoga är även gynnsam vid stress och utmattning. 

Kursstart: Torsdag 24/10. Tid: kl. 16.45 - 18.10. Plats: Majoren. Kurslängd: 6 veckor.  

Kostnad: 985:- Pensionärer, arbetslösa och sjukskrivna betalar 735:-

Frågor och anmälan till mig via SMS till 070-2021132. 

Du är självklart välkommen att höra av dig med frågor och funderingar!

Lätt Hatha-Yoga:

Hathayoga består av mjuka fysiska rörelser som är mjukgörande för muskler och leder, gynnar kroppens energiflöde och matsmältning, men även en del statiska och stabiliserande övningar. Vi gör även andningsövningar och avslutar med djupavslappning / meditation. Det kan även förekomma Yinyoga-övningar, där vi stannar och vilar i positionen i några minuter.

Kursstart: Torsdag 24/10. Tid: kl. 18.30 - 20.00 Plats: Majoren. Kurslängd: 6 veckor.  

Kostnad: 985:- Pensionärer, arbetslösa och sjukskrivna betalar 735:-

Frågor och anmälan till mig via SMS till 070-2021132. 

Du är självklart välkommen att höra av dig med frågor och funderingar!

Ser fram emot att få ses och Yoga tillsammans i höst!

Gunilla Dahlin 

070-2021132