Från hjärtat innehåller sex korta filmer där Anette Carlström bland annat guidar oss i meditation och ger en Deeksha via sång. Varje meditation och Deeksha har ett speciellt syfte: läka relationer, få kontakt med din inre gudomlighet, transformera sådant som du inte längre behöver i ditt liv och manifestera det du vill ha in i ditt liv.