Yoga & Qigong mm

Lär dig Qigong Visa större

Lär dig Qigong

CDL-001

Ny produkt

Qigong är en metod för att öka vår livskraft genom att stärka kropp och själ. De enkla Qigong-rörelserna hjälper dig att lösa upp spänningar och blockeringar samt att mjuka upp musklerna i kroppen. Häfte med bilder och instruktioner på svenska, medföljer.

Mer detaljer

Denna produkt finns inte längre i lager

236 kr inkl.

Mer information

Qigong är en metod för att öka vår livskraft genom att stärka kropp och själ. De enkla Qigong-rörelserna hjälper dig att lösa upp spänningar och blockeringar samt att mjuka upp musklerna i kroppen.

På skivan får du tydliga instruktioner som tillsammans med mjuk avslappningsmusik tar dig igenom de olika rörelserna och stärker dig i din utveckling. Häfte med bilder och instruktioner på svenska, medföljer.
Lär dig Qigong hjälper dig att:

* slappna av i kropp och själ
* höja din koncentrationsförmåga
* höja din energinivå
* förebygga och lindra sjukdomar
* föryngra kroppen och uppnå din idealvikt
* öka ditt välbefinnande och få bättre sömn